在所有特别空勤团的专业中，反颠覆战最能引起公众的注意。这主要是因为普林斯门行动的高透明度。这次行动引起了公众对特别空勤团的注意，同时舆论对身着黑衣斜靠在大楼一侧的特别空勤团战士进行了生动的描述。

　　大多数特别空勤团士兵都进行过反恐战。它是特别空勤团生活中最令人激动和令人刺激的一个方面。每天杀人屋内都回荡着特别空勤团士兵进行营救人质训练的碰撞声。除了这些之外，反恐怖训练的实质、构成又是什么呢？作为一个新队员，你又期望从那里学到什么呢？首先，简要介绍反恐历史。虽然，发生在1972年慕尼黑屠杀奥林匹克运动员的事件，促使了反颠覆战联队的产生，但是，早在此之前，特别空勤团就完全介入了反恐怖作战。60年代后期，北爱尔兰的宗派和反军事暴力行动，以及保护国家元首外访等任务使得特别空勤团完全参与了应付国内外恐怖事件的训练。然而，这样的戒备同特别空勤团执行的其他任务没有明确界限之分。慕尼黑屠杀事件促使特别空勤团像许多国际军、警单位一样，正式组建了应付新恐怖威胁的特别单位。1973年反颠覆战联队（CRW）正式成立。

　　1973年以来，反颠覆战联队已经成为特别空勤团生活和作战的必要组成部分。今天，反颠覆战联队一直是处于训练和戒备状态，其人员按花名册轮流值班。但是，只要在单位就会分成两个组，即A组和B组。一个组在赫尔福德进行训练演习，另外一个组则外出值勤或者训练。不管什么事，反颠覆战联队都要保持24小时戒备，随时准备应付值得注意的国内外突发事件（国内形势的求助申请一般来源于警方，通常会受到政府的推荐或干预）。

　　反颠覆联队的生活要比想象的还丰富。人质救援当然是一项主要的训练科目，常常在杀人屋进行。虽然通过进一步训练的士兵将会接受杀人屋训练战术，但是反颠覆联队要将他们的技能提高到专业水平。日进日出，每一天每一次，士兵们都在充满烟雾的杀人屋内应付着不同的设置和计划。教员设计出一个个难以想象的难题，以观察他和他的行动小组是如何反应的。重要人物的探访也很常见，特别是敏感的政府成员（包括首相）和皇室家庭成员。探访要员实际上都要参加人质救援模拟演练。这样可以使他们身临其境。许多皇家成员，包括查尔斯王子、黛安娜王妃，坐在其中一间屋子内，神情异常镇静。这时特别空勤团小队冲进来，用冲锋枪扫向恐怖分子。这样做非常重要，一旦这种级别的要员被扣为人质，他们就会知道如何做出反应，协助特别空勤团采取人质救援行动。保护要员是反颠覆联队的职责，他们也进行过全方位的近距离保护训练。这些包括防御性驾驭技术，应付拥挤的人群，同时还向皇家卫队传授防护技能。现在，皇家卫队参加了在赫尔福德的训练课程。

　　反恐怖训练还在其他许多地方进行。赫尔福德基地设有飞机机舱和火车车厢的训练环境，这里还有一座两层楼的“使馆”建筑供训练使用。不管怎样，反颠覆联队士兵经常会发现自己处在离开赫尔福德的途中。这个世界性的人质救援与反恐组织，在其他现有的军事单位中还是第一家。所以，同世界上最好的人质救援小组的交流也很常见。对反颠覆联队士兵而言，这也许意味着同德国第9边防大队或是美军三角洲部队一起乘车去旅行。由于受到尊重，反颠覆联队士兵更乐于到国外指导，而不是接受指导。现实生活中，特别空勤团顾问常常是频繁地飞奔于不同的国家和地区，就身边的局势提出建设性建议。

　　人质救援是反颠覆联队最风光的一面。然而，新队员也许会对应训的其他科目感到意外。反颠覆战是一个比较笼统的概念，它还包括许多其他要求，有些同常规士兵的要求无异。这些包括对暴动者的追捕行动、伏击、监视恐怖组织、在恐怖活动猖獗的地区进行心理战、训练民兵组织等等。也许反颠覆联队最不起眼的任务就是渗透到恐怖组织内部。并不是每一个人都适合这个角色。它通常要求熟练掌握当地语言、风俗习惯、信仰，并确实有能力扮演好这一角色。能够胜任这一角色的人很少（它需要超常的勇气和心理承受能力来克服各种压力）。但是，那些具有语言和地方口音天份的人，常常是最佳人选。

　　自然地，反颠覆联队任务的绝对多样化，意味着新队员必须要熟悉一整套的新装备。单单是缓解人质救援这一项，需要使用的武器就有H&K MP5、攻击武器、从梯子到眩晕弹等。然而，反颠覆联队的训练将毫无疑问是特别空勤团士兵从军生涯中最为光彩的一段。